При физической нагрузке темнеет в глазах

Почему темнеет в глазах, когда встаешь, и что с этим делать

При физической нагрузке темнеет в глазах

Если у вас темнеет в глазах при попытке встать не часто, а всего несколько раз в месяц, то, скорее всего, ваше здоровье не подвергается серьезной опасности.

Только представьте: вы долго сидели или лежали на кровати, затем захотели встать, но всё вокруг вдруг оказалось в полной темноте. Возникло ощущение, что вы провались в бездну.

К сожалению, внезапное потемнение в глазах при смене положения — проблема, с которой сталкивается много людей.

Не зная, в чем причина потемнения в глазах, многие обращаются за медицинской помощью к офтальмологу.

ПРИЧИНА ПОТЕМНЕНИЯ В ГЛАЗАХ — ПРОБЛЕМЫ С ДАВЛЕНИЕМ

Если вы обратитесь к офтальмологу с жалобой на потемнение в глазах при смене положения, он, скорее всего, скажет, что налицо проблема с давлением. Виновница неприятного симптома — гипотония. Пониженным считается давление менее 100 на 60 миллиметров ртутного столба. Показатели могут немного варьироваться в зависимости от пола.

Так, гипотонией у мужчин называют состояние, при котором уровень давления находится на отметке менее 100 мм рт. ст. Гипотония у женщин диагностируется, если давление менее 95 мм рт. ст. Кроме того, необходимо учитывать особенности организма человека. То, что является нормой для одного, может быть отклонением для другого, и наоборот.

Основные симптомы гипотонии

Если при попытке встать у вас темнеет в глазах, скорее всего, дело в гипотонии. Это заболевание характеризуется следующими симптомами:

• Частые головокружения при смене положения.

• Общая вялость и чувство слабости.

• Ощущение разбитости.

• Снижение внимания.

• Появление пелены перед глазами.

• Одышка даже при небольших физических нагрузках.

• Ухудшение памяти.

У больных гипотонией могут возникать обострения — кризисы и обмороки. Обычно они приходятся на весенний и осенний период.

В чём причины гипотонии?

В медицине принято различать две формы гипотонии — первичную и вторичную.

Первичная гипотония развивается из-за перенесенного стресса или вследствие длительного нервного перенапряжения. Обилие эмоций постепенно истощает нервную систему. В результате возникают неврозы сосудов головного мозга. Это, в свою очередь, вызывает понижение артериального давления.

Вторичная гипотония возникает из-за заболеваний, провоцирующих понижение артериального давления. К развитию гипотонии часто приводят гепатит и туберкулез. Кроме того, предрасполагающими факторами являются авитаминоз и частые интенсивные физические нагрузки. Болезнь может развиться из-за недостаточного или неполноценного питания, при нехватке калорий или долгом голодании.

Метеозависимые люди особенно остро реагируют на перемены в погоде. При резком похолодании или потеплении, атмосферных катаклизмах и аномалиях гипотоники страдают от головных болей и снижения тонуса организма. Они чувствуют слабость, усталость и вялость.

Еще одна причина низкого артериального давления — вегетососудистая дистония. Так называют состояние, при котором тонус кровеносных сосудов слишком низкий.

Помимо перечисленных выше причин к потемнению в глазах могут приводить:

• длительное применение сосудорасширяющих средств;

• прием обильных доз мочегонных препаратов;

• использование лекарств, блокирующих вегетативные процессы в организме;

• применение антидепрессантов.

К понижению артериального давления и появлению темноты в глазах также может приводить злоупотребление алкогольными напитками. Еще одна причина — высокий уровень сахара в крови.

Как диагностировать гипотонию?

Если при попытке встать у вас темнеет в глазах, значит, одна из систем организма работает несовершенно. Чтобы выяснить, в чём причина, необходимо пройти комплексное медицинское обследование. В первую очередь стоит обратиться к невропатологу. Он оценит артериальное давление и сделает выводы о состоянии сосудов и возможных причинах болезни.

Кроме того, при потемнении в глазах необходимо посетить кардиолога. Он выдаст полезные рекомендации для лечения и дальнейшей профилактики проблем с сосудами.

Эффективность лечения зависит от того, насколько грамотно была выполнена диагностика. Обследование у невролога и кардиолога позволит понять, необходимо ли медикаментозное вмешательство и какие именно препараты стоит принимать. В некоторых случаях решить проблему можно без лекарств. Достаточно изменить привычный ритм жизни и рацион питания.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГИПОТОНИИ

Выбор лекарств для лечения гипотонии — задача врача. В некоторых случаях лечение может проводиться без применения медикаментозных препаратов.

Нормализовать состояние при гипотонии можно при помощи аптечных настоек и целебных трав. Наиболее эффективной при гипотонии является настойка лимонника.

Употреблять её следует два раза в сутки — утром и вечером, за полчаса до еды. Оптимальная доза для приема внутрь — 20–30 капель.

Еще одно проверенное народное средство для улучшения состояния при гипотонии — настойка женьшеня. Её принимают в течение 20 дней, два раза в сутки, по 5–20 капель, лучше всего перед едой — утром и в середине дня.

ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ СВОЕВРЕМЕННО

Если у вас темнеет в глазах при попытке встать не часто, а всего несколько раз в месяц, то, скорее всего, ваше здоровье не подвергается серьезной опасности.

В этом случае нужно лишь регулярно измерять артериальное давление и принимать настойки лечебных трав, которые вам пропишет врач. Старайтесь больше отдыхать, питайтесь правильно, и улучшение самочувствия не заставит себя долго ждать.

Однако если приступы потемнений в глазах повторяются регулярно, а общее самочувствие ухудшается, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Больше новостей в Telegram-канале «zakon.kz». Подписывайся!

Источник: https://www.zakon.kz/4951114-pochemu-temneet-v-glazah-kogda-vstaesh.html

Темнеет в глазах: возможные причины, диагностика, лечение –

При физической нагрузке темнеет в глазах

Заболевания, так или иначе, отражаются на зрительной функции. Как правило, это временные эффекты, которые проходят через несколько минут или часов.

 Потемнение в глазах связано с общим состоянием организма, наличием конкретных заболеваний. Поэтому если такое часто происходит то следует обращаться не к окулисту или офтальмологу.

 Причины часто связаны с состоянием переутомления, повышенным давлением. Поэтому в каждом случае надо разбираться отдельно.

Причины потемнения в глазах

Значение имеет интенсивность, длительность эффекта и частота его повторения. Кроме того, важно сопоставлять потемнение и ситуации, в которых оно возникает чаще всего.

В целом причины могут быть следующими:

  • Слабый иммунитет. Например, восстановление после длительной болезни, тяжелая беременность, отсутствие витаминов. Все это приводит к упадку сил и слабости. Нужно стараться беречь себя и пытаться восстановиться, то потемнения в глазах не возникнет.

Если же продолжать делать домашние дела, выполнять физическую работу, то потемнение в глазах будет закономерным результатом. То есть, на фоне общего ослабления организма человек напрягается и еще более усиливает слабость.

В подобных случаях, резкое затемнение в глазах является причиной падения в обморок. Это означает, что организм очень слаб и ему нужен отдых.
  • Истощение организма, чрезмерные нагрузки. Потемнение часто возникает когда человек сильно перенапрягся. Например, при подъеме тяжести, длительной физической работе, организм истощает свои ресурсы.

Если их не восполнять и давать себе отдых, то будет темнеть в глазах. Общая причина схожа с ослаблением организма. Ведь именно это и наблюдается при сильном физическом перенапряжении при отсутствии отдыха и восполнения сил;

  • Гипертония, атеросклероз. Постоянно темно в глазах при подъемах или нагрузках может быть на фоне сосудистых заболеваний. При повышенном или пониженном давлении, человек не должен напрягаться и заниматься тяжелым трудом.

Если же это происходит, то может потемнеть в глазах. Причина будет заключаться в ослаблении организма. Но слабость обуславливается уже не физическим напряжением, а сосудистой патологией;

  • Повышенное внутричерепное давление.

Кратковременное расстройство здоровья

Подобные состояния встречаются часто. Они не могут быть связаны с наличием тех или иных патологий у человека. Ведь данный термин означает, что потемнение в глазах проявляется внезапно. Зрение может помутиться, появляются вспышки, веко начинает подергиваться.

Они возникают на фоне сильного переутомления. Это может быть физическая или эмоциональная усталость. Например, человек длительное время переживал по какому-либо поводу. В результате сформировалось сильнейшее психологическое напряжение.

В таком состоянии организм не может долго находиться, это ослабляет, лишает сил. Поэтому само по себе оно способно привести к потемнению в глаза.

Особенно если на фоне утомления человек вынужден будет работать или перенести серьезную физическую нагрузку.

Потемнение в глазах относительно быстро проходит. Как правило, данное состояние завершается уже через несколько минут. Но оно весьма интенсивно проявляется. Человек фактически находится на грани обморока.

Подобный эффект быстрее пройдет, если присесть или прилечь. Нужен покой и отсутствие нагрузки. Тогда общее организм нормализуется и человек восстановится.

Однако указанное кратковременное состояние здоровья свидетельствует о сильном переутомлении. Оно способно повлечь тяжёлые расстройства здоровья или перерасти в заболевание. Поэтому к этому нужно относиться серьезно. И после них необходимо обращаться к врачу и проходить обследование.

В каких случаях нужно бить тревогу?

Опасения должны возникнуть, если потемнение в глаза возникает каждый раз при физических нагрузках. Например, человек поднялся на высокий этаж пешком или взял тяжелый груз. В таких ситуациях имеет место одышка, нарушение дыхания и слабость. Но потемнения в глазах не должно возникать.

Еще одним фактором является потемнение на фоне отсутствия каких-либо признаков.

Это может случиться в любой момент, в том числе и во время отдыха. Это говорит о том, что в организме проходит опасный процесс. То есть, при потемнении в отсутствии причин, необходимо также пройти обследование в клинике.

Симптоматика

Важно правильно понимать симптоматику этого состояния. Речь идет о сопутствующих проявлениях, которые сопровождают потемнение в глазах:

  • Может закружиться голова. Характерно для подобных состояний. Как правило, оно начинается непосредственно перед самим потемнением и проходит спустя некоторое время;
  • Потеря пространственной ориентации. В этот момент велик риск утратить равновесие и упасть. Поэтому при появлении головокружения на фоне переутомления рекомендуется взяться за какой-либо предмет, чтобы предотвратить падение;
  • Появление вспышки. Они явственно видны на фоне темноты в глазах, проходят вместе с потемнением и свидетельствуют о сильном проявлении усталости. Возможно речь идет о понижении кровяного давления;
  • Отмечается, что кончики пальцев могут леденеть.

Часто все перечисленные признаки проявляются одновременно. Но потемнение, как правило, сопровождается головокружением. Это наиболее характерный сопутствующий симптом.

Почему темнеет в глаза и кружится голова

Этот эффект напрямую связан с понижением давления. Это обусловлено наличием хронического заболевания или временной сильной усталостью. Но в любом случае происходит именно резкое понижение давления. Оно ощущается как слабость, отмечается тяжесть в движениях. На фоне указанных признаков проявляется потемнение в глазах.

Головокружение и помутнение в глазах

Эти симптомы неразрывно связаны с низким уровнем давления. Важно сказать, что подобные проявления не имеют отношения к зрительной функции и общему состоянию глаз. Это бывает при сильном переутомлении.

Например, если работать за компьютером много часов подряд без отдыха, то появится помутнение. Но оно быстро пройдет, если дать глазам отдохнуть. Особенно хорошо будет проморгаться и сделать гимнастику.

Вместе с тем надо знать, что данная симптоматика не должна часто повторяться. Ведь в результате нарушается восприятие предметов и развивается близорукость или астигматизм. Указанные заболевания могут быстро привести к тотальной утрате зрительной функции.

Первая помощь при потемнении в глазах

При потемнении в глаза человек нуждается в помощи. Важно не дать ему упасть и поддержать. Попытаться посадить его на расположенную рядом скамейку или на землю. Важно открыть доступ свежего воздуха, если событие произошло в помещении, также дать человеку выпить воды.

Методы диагностики

Само по себе помутнение в глазах не нуждается в диагностике. Необходимо принять меры к распознаванию заболевания, которое вызвало потемнение в глазах. Как указано выше, это может быть пониженное давление.

Подобное состояние представляет собой патологию и нуждается в системном лечении. Поэтому необходимо провести полный анализ крови, замерить давление. Это даст возможность выявить гипертонию, атеросклероз. Важно сделать МРТ головного мозга, провести тесты на наличие эпилепсии, судорог.

Если патология не будет выявлена, значит потемнение связано с переутомлением. Соответственно, достаточно снизить нагрузку, принимать витамины и симптоматика перестанет повторяться.

Лечение

Лечение напрямую зависит от причины, вызвавшей потемнение. Поэтому необходимо разделять его на медикаментозное и гомеопатическое лечение. Оба вида лечения будут эффективны. Главное, это верно определить заболевание.

Медикаментозное лечение

Следует принимать препараты для восстановления проходимости сосудов. Они помогут нормализовать кровоток и давление. Соответственно, помутнение пройдет. Если имеется инфекция, которая усугубляет состояние пациента, потребуется прием антибиотиков.

При неправильной работе сосудов отлично помогают Вазобрал, Нобен. Они восстанавливают ток крови, нормализуя состояние пациента. Помутнение в глаза проходит вместе с другими симптомами — слабостью, затрудненным восприятием.

Во всех случаях рекомендуется закапывать Визин, Тауфон, принимать витамины для глаз. Хорошими свойствами владеет «Черника Форте».

Гомеопатическое лечение

Возможно и гомеопатическое лечение. Эффективными препаратами станут аконит, арника, камфора. Но использовать их нужно только после обследования у специалиста. Само лечение тоже должен назначать врач-гомеопат на основании точного диагноза.

Так, арнику нужно принимать для нормализации давления, профилактики обмороков. Средство Вертигохель отлично справляется с нервным истощением, помогает при чрезмерных нагрузках.

Профилактика и меры предосторожности при потемнении в глазах

Лучшей профилактикой будет контроль давления и активный образ жизни. Отлично помогут пешие прогулки, поездки на велосипедах. Любой спорт в сочетании с приемом витаминов является эффективной профилактикой потемнения в глаза.

Источник: https://zdorovoeoko.ru/simptomy/temneet-v-glazah/

Если сильно кружится голова, темнеет в глазах — что делать?

При физической нагрузке темнеет в глазах

Если темнеет в глазах и кружится голова, следует правильно определить симптомы. Проявление болезни сопровождается болевыми ощущениями, резким снижением артериального давления или предобморочным состоянием. Распространённые причины вызваны вегетососудистой дистонией, ортостатической гипотензией или инсультом.

Основные симптомы

В ряде случаев головокружение не влечет серьезных последствий. Естественное состояние возникает при поездке в авто или экстремальных ситуациях. Вестибулярная система временно выходит из строя, что является нормальным процессом. Если головокружения возникают при малейших движениях, следует провести обследование на предмет патологий в организме.

Характерные симптомы:

• Темнеет в глазах и проявляется туман.

• Падает кровяное давление.

• Закладываются уши.

• Иногда тошнит.

• Болит голова.

В сосудах головного мозга образуются спазмы, мозг затрудняет доставку кислорода и питательных элементов, необходимых для нормального функционирования организма в целом. Головокружения протекают на протяжении 2-3 секунд и более.

Обостренные ощущения образуются при резком движении и состоянии покоя.

Провокатором некомфортного состояния выступает стресс, напряжение или волнение — при малых выбросах адреналина в кровь, сосуды уменьшаются, замедляя головокружение.

Причины дискомфорта

Почему возникает головокружение и помутнение в глазах? Рассматриваются 2 ситуации:

• При воспалениях головного мозга.

• При нарушении органов зрения.

Помутнение в глазах отличают по характеру и продолжительности: постоянное или периодическое, полное или частичное. Правильная трактовка характеристик позволит правильно определить диагноз.

Причины внезапного проявления недуга:

• Низкий уровень артериального давления (резкое проявление артериальной гипотензии).

• Систематические психические и эмоциональные напряжения.

• Малокровие.

• Расстройства сердечно-сосудистой системы функционального характера.

• Состояние беременности.

Регулярное ощущение дискомфорта позволяет разобраться, почему возникла та или иная патология:

• При хронических заболеваниях артерий эластического и мышечно-эластического типа.

• При воспалительных процессах в головном мозге.

• При стойком увеличении артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и более.

• При воспалении дуги аорты.

Факторы возникновения приступа

На проявление синдрома влияют физиологические процессы:

• Увеличенный уровень адреналина в крови.

• Невозможности сфокусировать взгляд на предметах после продолжительного рассматривания.

• Пребывание на высоте.

• Длительная физическая нагрузка.

• Диеты, провоцирующие недостаток глюкозы.

• Причины образования недуга кроются в чрезмерном потреблении антибиотиков, антисептиков или транквилизаторов.

Как проводится обследование?

Какие анализы необходимо делать для установки правильного диагноза? Основные методы включают:

• Обследование глазного дна с помощью офтальмоскопии.

• МРТ головного мозга.

• ОКТ (неинвазивное исследование тонких слоёв кожи и слизистых оболочек).

• УЗИ шейной и головной сосудистой системы.

• ЗВП — диагностика сенсорных систем головного мозга (зрительной, слуховой, соматосенсорной).

Сильные головные боли — что делать?

При характерных симптомах не исключено образование инсульта. У многих пациентов возникает вопрос, почему у них невнятная речь во время общения или косит глаза. Если наблюдается отклонение языка в вытянутом положении, специалисты с уверенностью сообщают о возникновении типовых симптомах инсульта.

Причины регулярных приступов свидетельствуют о периодически возникающем нарушении кровоснабжения мозга. Однако, состояние инсульта не всегда сопровождается головной болью. Осложнения при инсульте: нарушенная речь, память, отсутствие возможности в самостоятельном обслуживании и потеря дееспособности.

Боли и потемнение в глазах часто вызваны невралгией тройничного нерва. Требуется противовоспалительная терапия. Однако, врачи не рекомендуют ее делать самостоятельно. Антибактериальная терапия проводится под контролем специалиста и сопровождается длительным курсом реабилитации.

Нервная ткань после нарушения подлежит длительному восстановлению, а отсутствие реабилитации приводит к необратимым дефектам лица (опущения века, опущения угла рта и т.д.). В пораженной области лица постоянно возникают болевые ощущения. После проведения терапевтических мероприятий наступает полное выздоровление.

При частых болях и помутнении в области глаз требуется офтальмологическая помощь. Использование медикаментозной терапии при катаракте делать не желательно. При ее созревании требуется хирургическое вмешательство.

Ортостатическая гипотензия

Проявление недуга неизбежно, если возникли соматические и неврологические нарушения. Главным симптомом выступает резкое снижение артериального давления. Характерные показатели наблюдаются при смене положения тела пациента. При лёгкой степени недуга возникает предобморочное состояние в момент принятия вертикального положения.

Сильное головокружение сопровождается ощущением тошноты, слабостью, повышенной потливостью, помутнением в глазах, сжимание под мечевидным отростком. Наблюдается побледнение кожи и восковидный блеск. Приступ длится около 5 мин.

При осложнениях ортостатической гипотензии проявляются психосенсорные нарушения. Указанные выше симптомы имеют затяжной характер. Продолжительность приступа 20 сек.

Причины развития:

Полуобморочное состояние часто вызвано патологией ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Возможно нарушение в сердечном выбросе, сердечном ритме, препятствующем нормализации поступления крови в мозг. Рассматривается расширение периферических сосудов при низком кровоснабжении.

Возникновение ортостатической гипотензии при патологиях вегетативной нервной системы вызвано рядом нарушений:

• Сбоями в возврате венозной крови в сердечную систему.

• Снижение компенсаторных функций сосудистой системы.

• Сбои в перераспределении кровоснабжения.

Дополнительным механизмом выступает рефлекторное ускорение ритмов сердца в ответ на перемены положения.

Вегетососудистая дистония

Нарушенная вегетативная нервная система (ВНС) объясняется дисбалансом организма в целом. При проведении обследования часто возникает дилемма, почему кружится голова, если нет отклонений со стороны органов и систем? Симптоматика недуга зависит от формы протекания болезни: ваготония или симпатикотония.

Причины нарушений:

• Повышение утомляемости.

• Состояние слабости.

• Появление бессонницы или повышенная потребность в отдыхе.

• Сбои в функционировании органов и систем.

Патология нервной системы вызывает головные боли, состояние невесомости и повышенную температуру тела до 37,4 гр. Возникают проблемы в пищеварительной системе, проявляются болевые ощущения в эпигастрии.

Кардиальные дисфункции наблюдаются в области мышц сердца и артериальном давлении. Возможны частые одышки, вне зависимости от уровня нагрузки. Пациенты жалуются на позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.

Заболевание принимает латентное состояние. Первыми признаками выступает головокружение и помутнение в глазах.

Образование специфических приступов, сопровождается охлаждением рук и ног, повышенным уровнем потоотделения и частым сердечным ритмом с одышкой.

Провокаторами приступа выступают физические нагрузки, стрессы или инфекционные поражения. Синдром длится в течение нескольких минут — часов.

Диагностика недуга

Определение болезни производится на основе исследования органов, вызывающих беспокойство у людей. Требуется провести общие клинические анализы кровеносной и мочеиспускательной системы, ЭКГ, ультразвуковой диагностики заболевания сердца и УЗИ.

Зачем делать диагностику?

Клиническое исследование позволит вовремя выявить и предотвратить негативное воздействие на сердечнососудистую систему.

Для предотвращения нарушений со стороны дыхательной системы, требуются специальные пробы. Пищеварительные органы подвергаются обследованию через УЗИ брюшной полости, реже — эндоскопии слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка. Для своевременной остановки поражения ЦНС, проводится ЭЭГ.

Если у пациента обнаружена язва желудка и двенадцатиперстной кишки, астма и нейродерматит, диагноз вегетососудистой дистонии неизбежен. Симпатикотонический тип болезни возникает при протекании сахарного диабета либо гипертонии.

Дополнительным признаком осложнений является метеорологическая чувствительность. Приступы спровоцированы чувством страха и боязнью смерти.

Лечение производится под воздействием медикаментозной терапии наряду с физическими нагрузками, массажем и пр.

В основе профилактики заложен активный образ жизни, спортивные нагрузки, здоровый сон и правильно составленный рацион.

Если возникают частые головокружения и потемнения в глазах, рекомендуется обратиться к терапевту. На основе диагноза можно определить необходимость в помощи невропатолога, кардиолога, отоларинголога или эндокринолога.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/vesnik/esli-silno-krujitsia-golova-temneet-v-glazah--chto-delat-597ae5453c50f73224e94925

Поддержка здоровья
Добавить комментарий